国際気法健美会

気法健美操とは（主に女性を対象としています）

• 気法健美操は気功を原点としています。
  良い気をとり入れ、悪い気を排出する。
  そして気血の循環を良くし、宇宙の気と交流することを気法健美操と称します。

気法健美操の内容

• 気法健美操 … 身体の『気』『血液』の流れを促進し、健康と美しくなることを願っています。
• 気法練丹操 … 身体の内外にある大事なツボ（丹田）其の他を鍛え「充気」します。
• 気法健寿操 … 健康で長生きする為の養生法（男性に適しています）。
• 気法快癒操 … 身体の不調を癒し改善します 。
• 容姿のことを構わず、健康だけを求めるのではなく、健康と美しさ（心の美、歩き方、着こなし、プロポーション、其の他）を目指します。

国際気法健美会の始まり

今から70数年前の高校生時代から台湾より始まり、結婚後にハワイ、スイス、スエーデンなど、故浅井哲彦が空手を教えに行った所へも気法健美操を伝授したのが始まりです。

気は意識によって作用します。

神によって起こる気を神気と云い、人間の意識によって起こるのを識気と云います。
気は陰陽（陰極陽、陽極陰）の循環するエネルギーであり、二つの気ではありません。

循環しない気もあります

火気・木気・水気・金気・土気・天気・地気・鉱気などです。

人間は自分の意識通りになります。
例えば身近な話をすると、運動会の走競争でコーナーを走る時、自分は転ぶから気をつけないと（転ぶところを想像しながら走っていると）、転びます。
自分の人生は幸せに満ちている、と思って過ごせばその通りに行きます。
故に自分の人生は不幸に満ちていると思って過ごせばその通です。

始まりの勉強は此れ位にして
少し休んだらまた次の勉強に移りましょう。